부신기능 저하증
- 부신기능 저하증, 우리 몸이 필요로 하는 당질과 전해질이 부신기능의 원활한 작용이 불가하여 야기되는 불치에 가까운 질병이다.
- 흔히 애디슨병으로 불리며 부신에 영향을 미치는 희귀하지만 생명을 위협할 수 있는 내분비 질환이다.
- 부신은 신장 위에 위치한 작은 삼각형 모양의 샘으로 다양한 신체 기능을 조절하는 필수 호르몬을 생성하는 데 중요한 역할을 한다.
원인과 증상
- 부신기능 저하에는 자가 면역 반응, 부신 파괴, 유전적 요인 등 여러 가지 잠재적 원인이 있다. 공통분모는 코르티솔과 때로는 알도스테론의 생성이 부적절하여 수많은 증상을 유발한다는 것이다.
- 증상은 만성적인 피로감, 무기력증, 몸무게 감소, 폭식증 등이 있다. 식성이 짜게 먹는 습관으로 바뀌고 매사에 화를 잘 내는 경향이 있고, 머리카락이 빠지는 체모현상도 남성 여성 모두에게 발생한다. 격렬한 운동이나 성관계 후 극심한 피로감도 부신기능 저하증 원인 중 하나이다.
부신기능저하증 진단
- 부신(피질) 기능 저하증은 증상이 다른 질환과 유사할 수 있기 때문에 부신기능 치료나 부신기능 진단이 어려울 수 있다.
- 그러나 의료 전문가는 부신피질 자극호르몬 자극 검사, 혈액 검사, 영상 검사 등 다양한 진단 검사를 통해 이 질환을 정확하게 파악하고 있다.
호르몬 대체 요법
- 부신기능 저하증에 대한 기존 치료는 호르몬 대체 요법이다.
- 이 접근법에는 글루코코르티코이드 및 미네랄 코르티코이드와 같은 합성 호르몬을 투여하여 결핍된 호르몬을 대체하고 신체의 호르몬 균형을 회복하는 것이 포함된다.
약물 치료
- 부신피질 기능저하증 진단을 받은 환자는 일반적으로 적절한 호르몬 수치를 유지하기 위해 평생 약물을 복용해야 한다.
- 복용량을 조절하고 치료 효과를 모니터링하려면 의료진과의 정기적인 후속 조치가 중요합니다.
잠재적 부작용
- 호르몬 대체 요법은 효과적이지만 잠재적인 부작용이 있을 수 있다. 잘못된 복용량이나 장기 사용으로 인해 환자가 부작용을 경험할 수 있다.
- 따라서 이러한 위험을 완화하기 위해서는 면밀한 모니터링과 의료 전문가와의 협력이 필수적입니다.
자연치료
- 최근 부신기능 저하증 기존 치료법을 보완하는 자연 요법에 대한 관심이 높아지고 있다. 고려할 만한 6가지 자연치료법을 소개한다.
음식물 조절과 영양 보충제
필수 영양소가 풍부한 균형 잡힌 식단은 부신피질 기능저하증 환자의 부신 기능 및 전반적인 건강을 지원하는 데 매우 중요하다.
감초, 마그네슘, DHEA, 판토텐산(B5), 비타민 C 및 비타민 B 군과 같은 특정 영양 보충제는 부신 건강에 도움이 될 수 있다. 성인병과 노화 촉진에 음식 조리법이 영향을 미치는 것으로 나타났다.
- 산화 방지제, 미네랄, 비타민이 풍부한 딸기, 레몬, 사과
- 지방, 단백질, 섬유질이 풍부한 견과류와 씨앗류인 아몬드, 땅콩, 아마 시드
- 산화 방지제인 생강, 계피, 감초
- 미네랄, 섬유질이 풍부한 녹색 채소인 시금치, 케일, 콜라드. 뿌리채소인 당근, 고구마, 돼지감자, 사탕무 그리고 십자 과 야채인 브로콜리, 부뤼셀 콩나물, 콜리 플라위 등
약초 요법 및 강장제
- 특정 약초 요법과 강장 허브는 전통적으로 부신 기능을 지원하고 신체가 스트레스에 적응하도록 돕는 데 사용되어 왔다.
- 감초 뿌리나 아슈와간다 같은 허브는 부신에 유익한 효과가 있는 것으로 알려져 있다.
침술 및 전통 의학
- 침술과 한의학(TCM)은 다양한 의학적 질환에 대한 보완 요법으로 인기를 얻고 있다.
- 부신피질 기능 저하증의 맥락에서 침술은 에너지 수준과 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 된다.
동종요법
- 동종요법은 신체의 자연 치유 메커니즘(기능)을 자극하기 위해 고도로 희석된 물질을 사용하는 대체 의학의 한 형태다.
- 일부 동종요법 요법은 부신 기능을 지원하고 신체 내 균형을 촉진하는 것으로 알려져 있다.
규칙적인 운동
규칙적인 신체 활동은 부신피질 기능 저하증 환자에게 도움이 될 수 있습니다.
운동은 전반적인 건강을 증진하고 스트레스 관리에 도움이 되며 부신 기능 개선에 기여한다. 그러나 일상 운동은 개인의 상태와 에너지 수준에 맞게 조정해야 한다.
결론
부신기능부전 또는 부신기능 저하증을 관리하기 위해서는 기존의 치료법이 여전히 주요 접근 방식이지만 보완적이고 자연적인 치료 옵션을 모색하는 것은 환자에게 힘을 실어주다.
음식은 가능하면 조금씩 자주 먹는다. 정제된 설탕과 탄수화물 인스턴트 음식은 반드시 멀리한다. 카페인과 알코올 섭취는 피한다.