유행성 이하선염 볼거리 빨리 없애는 방법
유행성 이하선염이 발생하는 것은 매우 불편할 수 있으며, 증상을 빨리 완화하고 싶을 수도 있습니다.
이 글의 몇 가지 간단한 팁을 따르고 건강에 대해 적극적으로 대처하면 치유 과정의 속도를 높이고 증상의 심각도를 감소할 수 있습니다.
유행성 이하선염(볼거리)을 신속하게 제거하여 다시 원래의 모습으로 돌아갈 수 있는 가장 효과적인 방법에 대해 알아 보겠습니다.
유행성 이하선염에 대한 이해
유행성 이하선염을 신속하게 효과적으로 제거하려면 상태를 이해하는 것이 중요합니다. 4~6세 어린이와 청소년들에게 흔히 발생하는 볼거리는 침샘에 영향을 주어 침샘을 붓게 만드는 전염성이 매우 높은 바이러스 감염입니다.
유행성 이하선염은 오염된 물건과의 직접 접촉, 재치기, 환자의 기침, 침 등의 분비물에 의해 비말 감염된다. 특히 밀집된 환경이나 밀접 접촉 환경에서 바이러스에 쉽게 감염됩니다.
볼거리의 원인
볼거리 바이러스는 주로 타액이나 점액을 통해 전파되므로 감염된 사람과의 개인적인 긴밀한 접촉이 바이러스에 감염되는 가장 일반적인 방법입니다. 바이러스는 기침, 재채기 또는 감염된 개인과 식기를 공유하는 경우에도 퍼질 수 있습니다.
유행성 이하선염의 잠복기는 일반적으로 16~18일이며, 이 기간 동안 아무런 증상이 나타나지 않을 수도 있지만 여전히 다른 사람에게 바이러스를 퍼뜨릴 수 있습니다.
증상 및 진단
처음 볼거리 바이러스에 감염되면 발열, 두통, 권태, 1~2일 근육통, 구토와 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 식욕 상실. 감염이 진행됨에 따라 침샘, 특히 귀밑샘이 나타날 수 있습니다. 상황이 악화 될 경우 침샘에 염증이 발생하여 침샘이 비대하게 부어오르며 동시에 통증이 발생합니다.
귀밑의 샘이 침범 되면 주로 한 쪽에서 시작하지만 대부분은 양쪽으로 확산됩니다. 대부분은 초기 2일 안에 발생하며, 이 동안 이통과 아래 턱에서 압통이 나타납니다. 3일차에 증상은 최고치에 이르며, 그 이후 7일 이내에 점진적으로 완화됩니다.
예상되는 합병증
- 수막염뇌는 가장 흔한 볼거리 합병증으로 나타나며, 고열, 늘어짐, 두통, 경부 강직 등의 다양한 증상이 발생합니다.
- 고환염은 주로 사춘기 이후 남성에서 발생하며, 귀밑샘이 비대 해 지고 수일 이내에 갑자기 고환 부종, 압통, 발열 등이 나타납니다.
- 난소염은 사춘기 여성에서 드물게 발생하는 현상입니다. 뿐만 아니라 췌장염, 난청 등의 기타 다른 합병증도 발생할 수 있습니다.
치료
대부분 자연 치료가 되지만 유행성 이하선염이 의심되는 경우 즉시 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 볼거리에 대한 특별한 치료법은 없지만 의료 전문가가 증상을 관리하고 잠재적인 합병증을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
항바이러스제
유행성 이하선염으로 진단 받은 경우 담당 의사는 감염의 중증도와 기간을 줄이는 데 도움이 되는 항바이러스제를 처방할 수 있습니다. 이 약물은 신체 내 바이러스 복제를 억제하여 회복 속도를 높이는 데 도움이 됩니다. 효과를 극대화하려면 의료 서비스 제공자의 지시에 따라 이러한 약을 복용하는 것이 중요합니다.
자연 요법 전략
항바이러스제 외에도 담당 의료 서비스 제공자는 증상 완화에 도움이 되는 자연 요법 전략을 권장할 수 있습니다.
- 여기에는 충분한 휴식, 수분 섭취, 불편함 완화를 위한 일반 진통제 사용 등이 포함될 수 있습니다.
- 볼거리가 전염성이 높으므로 다른 사람과의 접촉을 피하는 것이 중요합니다. 의료 서비스 제공자의 지시를 잘 따르고 처방된 약을 복용하여 증상이 신속하게 나타나도록 하십시오.
- 회복. 의학적 치료를 받고 의료 서비스 제공자의 권장 사항을 따르면 볼거리 감염을 효과적으로 관리하고 잠재적인 합병증의 위험을 줄일 수 있습니다. 유행성 이하선염이 의심되거나 증상이 우려되는 경우 주저하지 말고 의료 전문가에게 문의하세요.
자연 요법
볼거리로부터의 회복 속도를 높이고 싶다면 시도해 볼 수 있는 몇 가지 자연 요법이 있습니다.
- 하루에 여러 번 10~15분 동안 부은 부위에 따뜻하고 습한 찜질을 하면 통증과 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 생강을 사용해 볼 수도 있습니다. 생강은 부종을 줄이고 통증을 완화하는 데 도움이 되는 항염증 특성으로 알려져 있으므로 압축 또는 생강 오일을 사용하십시오.
회복을 위한 식단과 영양
볼거리가 있는 경우 신체의 치유 과정을 지원하기 위해 식단과 영양에 집중하는 것이 중요합니다.
- 물, 허브차, 맑은 국물 등 수분을 충분히 섭취하여 수분을 유지하세요. 또한 부드럽고 먹기 쉬운 음식을 섭취해야 합니다. 부은 침샘을 악화시키지 않도록 스무디, 수프, 요구르트 등을 삼키십시오.
예방 및 예방 접종
볼거리에 대한 최선의 방어는 예방입니다. 예방 접종은 전염성이 매우 높은 바이러스 감염으로부터 자신과 사랑하는 사람을 보호하는 가장 효과적인 방법입니다.
적절한 예방 조치를 취하고 예방 접종을 최신 상태로 유지함으로써 유행성 이하선염에 걸릴 위험을 줄이고 지역 사회 내 확산을 예방할 수 있습니다.
볼거리 예방 접종 정보
예방 접종을 받는 것은 볼거리로부터 자신을 보호하기 위해 취할 수 있는 가장 중요한 조치입니다. MMR(홍역, 볼거리, 풍진) 백신은 볼거리 예방에 매우 효과적입니다. 일반적으로 2회 접종하여 1차 접종은 생후 12~15개월, 2차 접종은 4~6세에 실시합니다.
백신을 접종 하지 않았거나 백신 접종 상태가 확실하지 않은 경우, 담당 의료 서비스 제공자와 상담하여 옵션에 대해 논의하는 것이 중요합니다.
예방 조치 및 집단 면역
예방 접종 외에도 유행성 이하선염의 위험을 줄이기 위해 취할 수 있는 몇 가지 예방 조치가 있습니다.
- 감염된 사람과의 긴밀한 접촉을 피하고, 손 위생을 철저히 하고, 기침이나 재채기를 할 때 입과 코를 가리는 것이 바이러스 확산을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 또한 인구의 높은 비율이 백신 접종을 받도록 함으로써 백신을 접종 받을 수 없는 사람들을 보호하는 집단 면역에 기여할 수 있습니다. 의학적 이유나 연령으로 인해 유행성 이하선염의 확산을 더욱 줄일 수 있습니다.
결론: 볼거리를 빨리 없애는 방법
결론적으로 유행성 이하선염(볼거리)를 빨리 없애려면 휴식, 수분 공급 및 전반적인 자기 관리에 세심한 주의가 필요합니다.
감염 확산을 예방하려면 충분한 수분을 섭취하고 충분한 휴식을 취하며 다른 사람과의 긴밀한 접촉을 피하는 것이 중요합니다.
또한 부종을 줄이기 위해 냉찜질을 하고 일반 진통제를 복용하면 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
삼키기 어렵거나 호흡 곤란 등 심각한 증상이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 다음 단계를 따르고 자신을 돌보면 유행성 이하선염을 적시에 효과적으로 관리하고 회복할 수 있습니다.