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노인 우울증은 만성 질환, 사회적 고립, 상실을 포함한 다양한 요인에서 비롯될 수 있다는 것을 인식하는 것이 중요합니다 . 이러한 원인을 이해하면 정신적 웰빙을 위해 효과적인 조치를 취할 수 있습니다. 이 게시물에서는 적절한 영양 과 규칙적인 운동 의 …