비타민 디, 비타민 d 효능과 좋은 음식

비타민 디, 비타민 D 효능과 좋은 음식

비타민 디, 비타민 D는 우리 몸에 어떤 중요한 역할을 하는지, 부족할 때 어떤 증상이 나타날 수 있는지 알아보겠습니다.     비타민 D: 중요성 우리나라 남성과 여성의 경우 90% 정도 비타민 …