좌골신경통 허리디스크 치료 운동하는 방법

좌골신경통 허리 디스크 치료 운동하는 방법

좌골신경통(허리디스크) 원인 좌골신경통은 허리나 엉치 부근에서 발생하는 신경통으로, 그 원인은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다.   허리추간판탈출증 가장 흔한 원인 중 하나로, 추간판의 내부 물질이 탈출하여 신경뿌리를 압박하거나 자극합니다. …