혈압

약을 먹지 않고도 혈압을 낮출 수 있는 방법

전 세계적으로 10억 명이 넘는 사람들이 고혈압을 앓고 있으며 , 이는 심장병과 뇌졸중과 같은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있는 상태입니다. 고혈압을 관리하기 위해 약물이 처방되는 경우가 많지만, 덜 알려진 대안은 집의 …